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Tag Archives: Un bain de forêt

Propositions d’activités

https://alecoutedelarbre.org/wp-content/uploads/2019/11/bain-de-forêt-1.mp4 Facebook Twitter Youtube Propositions d’activités en séance de Sylvothérapie pour aider à diminuer le Stress.   Lors de marches lentes et conscientes plusieurs activités peuvent être proposées pour aider une personne en situation de stress pour centrer son attention sur l’instant présent, sur sa respiration. En sollicitant l’observation des …

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