Quand je suis parmi vous, arbres de ces grands bois, dans tout ce qui m’entoure et me cache à la fois, dans votre solitude où je rentre en moi-même, je sens quelqu’un de grand qui m’écoute et qui m’aime. Victor Hugo Les Contemplations « Aux Arbres»

Florence, Certifiée en Sylvothérapie.

Bain de Forêt

février, 2020

  • 20 février

    Le Frêne un arbre légendaire

      En suivant le calendrier celtique, je vous propose de découvrir un arbre chaque mois. Ce mois-ci c’est le mois du Frêne Du 21 février au 20 mars Le Frêne : Le frêne commun (fraxinus excelsior) est le plus répandu, il existe une soixantaine d’espèces de Frêne à travers le …

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janvier, 2020

  • 24 janvier

    A qui s’adresse le Bain de Forêt

    Le Bain de Forêt s’adresse à tout ceux qui désire prendre soin de leur santé, et recherche détente et bien être. Il est également d’une grande aide durant les périodes difficiles de votre vie, divorce, séparation, maladies, burn out, la forêt est là pour vous soutenir et vous aider à …

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  • 24 janvier

    Durant un Bain de Forêt

    Durant un Bain de Forêt, je vous propose de ralentir le rythme, et grâce à la respiration, l’observation, l’écoute, en adoptant des marches lentes et conscientes, vous pourrez vous ancrer à nouveau à la terre. Je peux aussi vous inviter à vivre une méditation guidée, une connexion à l’Arbre et …

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novembre, 2019

  • 13 novembre

    Les bienfaits d’un Bain de Forêt

    Depuis des millénaires la Forêt est un refuge. Entrer en forêt, c’est venir ouvrir tout grand vos sens pour profiter d’un air plus pur, sentir l’humus, les champignons et voir la beauté de la nature. Et c’est en vous servant de vos sens que vous allez pouvoir bénéficier des bienfaits …

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