Durant un Bain de Forêt, je vous propose de ralentir le rythme, et grâce à la respiration, l’observation, l’écoute, en adoptant des marches lentes et conscientes, vous pourrez vous ancrer à nouveau à la terre. Je peux aussi vous inviter à vivre une méditation guidée, une connexion à l’Arbre et d’autres activités pour libérer votre créativité.
Un temps de pause où vous allez vivre une reconnexion à vous-même, à votre être, grâce aux arbres, grâce à leur présence bienfaisante, les arbres nous aident à ressentir un réel mieux être et une grande paix intérieure.
