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Florence

L’arbre du mois : Le Chêne

Ce mois-ci nous allons découvrir le Chêne qui correspond dans le calendrier Celtique à la période du 18 Avril au 15 Mai Ancrage et résistance, force et stabilité, indépendance et sagesse Le chêne (Quercus) est un prodige de la nature. Son apparence majestueuse correspond parfaitement à son être. Avec ses …

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aubépine

L’Aubépine arbre de l’ajustement et du recentrage

L’Arbre du mois                                                                   L’Aubépine (Crataegus), alignement et recentrage Ce mois-ci nous allons découvrir L’Aubépine qui correspond dans …

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Le Frêne un arbre légendaire

En suivant le calendrier celtique, je vous propose de découvrir un arbre chaque mois. Ce mois-ci c’est le mois du Frêne Du 21 février au 20 mars Le Frêne : Le frêne commun (fraxinus excelsior) est le plus répandu, il existe une soixantaine d’espèces de Frêne à travers le monde. …

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A qui s’adresse le Bain de Forêt

Le Bain de Forêt s’adresse à tout ceux qui désire prendre soin de leur santé, et recherche détente et bien être. Il est également d’une grande aide durant les périodes difficiles de votre vie, divorce, séparation, maladies, burn out, la forêt est là pour vous soutenir et vous aider à …

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Durant un Bain de Forêt

Durant un Bain de Forêt, je vous propose de ralentir le rythme, et grâce à la respiration, l’observation, l’écoute, en adoptant des marches lentes et conscientes, vous pourrez vous ancrer à nouveau à la terre. Je peux aussi vous inviter à vivre une méditation guidée, une connexion à l’Arbre et …

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Propositions d’activités

https://alecoutedelarbre.org/wp-content/uploads/2019/11/bain-de-forêt-1.mp4 Facebook Twitter Youtube Propositions d’activités en séance de Sylvothérapie  En entrant en forêt, plusieurs activités peuvent vous être proposées pour vous aider à centrer votre attention sur l’instant présent, sur votre respiration, sur la douce lumière à travers les feuilles, sur les parfums de la terre. Je vous inviterai …

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La Sylvothérapie face à la Dépression et au Stress

La relation à la Nature est inscrite en chacun de nous, c’est pour cette raison, qu’après une marche en forêt on se sent tellement plus calme et à la fois plus joyeux, plus serein, remplis de quelque chose de plus grand que nous.Ces effets, ces sensations, sur nos émotions, tout …

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contact

N’hésitez pas à me contacter pour tout renseignement

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Florence Pédelahore

Infos pratiques / Réservation&tarifs

Inscription sur réservation ↓ Florence Pédelahore Praticienne Certifiée en Sylvothérapie 06 40 90 70 94 contact@alecoutedelarbre.org Tarifs ↓ Bains de Forêt en groupe : (8 personnes max.) 1h30 : 20€ par personne 2h30 : 30€ par personne Bain de Forêt individuel : 50€   Durée ↓ Possibilité de forfait de …

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Florence Pédelahore

Florence certifiée en Sylvothérapie

Pour Florence Pédelahore, la nature est depuis toujours, une grande source d’émerveillement et d’inspiration dans les photos et vidéos qu’elle réalise.C’est pour cette raison qu’elle entreprend des études à l’IDERPLAM (Institut Méditerranéen des Plantes Médicinales) où elle apprend la Botanique, la Phytothérapie et l’Aromathérapie, ce qui l’amène à une meilleure …

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